人間ドック

先日受けた人間ドックの結果が来た。

　総合判定
　　体重減少に努めてください。　←私自身よーく認識しております、はい。
　　尿酸値の軽度高値・貧血所見については、経過をみてください。　←ん？なんだって？？そんな…
　　腹部超音波検査の肝臓所見については、年に１回経過観察をしてください。　←昨年も指摘されました。

　　その他については、今回検査した範囲内では、問題とすべき所見は
　　認められませんでした。

　日常生活上の注意
　　中性脂肪高値については、食事量を減らしてください。　←実家だとなかなか減らせないんだよな…。
　　１日1900kcal以下が目安です。　←日ごろの運動量を考えるとそんなもんかな。
　　アルコールを減らしてください。　←最近ほとんど飲んでないんだが…。
　　今後とも生活習慣にご留意ください。

…個人的に、尿酸値の軽度上昇が非常に気になるところ。
数年前のあの経験をまたしたいとは思わないんでね（泣）。